黑眼圈加重 或是体内湿气重_城阳区网上家长学校

2017-12-03:   作者: icaijing.cc   来源: 网络整理

女性体内湿气重,黑眼圈就会加重,因为湿气重,第一破坏的就是睡眠,女人最为敏感,所以黑眼圈也会加重的比较明显。当女性体内湿气过多时,该如何去湿气呢?

  女性体内湿气重,黑眼圈就会加重,因为湿气重,第一破坏的就是睡眠,女人最为敏感,所以黑眼圈也会加重的比较明显。当女性体内湿气过多时,该如何去湿气呢?

  女性去湿气方法1、勤运动

  运动出汗是人体保持健康的重要方法之一,我们可以通过运动排汗进行祛湿,祛湿的同时,还能起到强身健体的作用。

  女性去湿气方法2、食疗

  食疗中,最为出色的薏米。它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。薏米味甘淡,能利水渗湿,是常用的利水渗湿药,也是常用的祛湿食疗药材。

  女性去湿气方法3、拔罐

  拔罐是通过刺激人体血脉和神经,起来舒经活络、祛除体内寒气的作用。湿属于邪气的一种,拔火罐不仅可以祛除邪气,还能够驱除体内的风、寒、热等邪气。

  

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